Сухой массаж для тела - эффективная процедура, которая улучшает кровообращение, стимулирует обменные процессы, помогает избавиться от целлюлита и других несовершенств кожи.
Сухой массаж имеет ряд преимуществ:

-разбивает жировые отложения;
-повышает тонус кожи;
-выводит лишнюю жидкость из мягких тканей;
-активизирует обменные процессы внутри клеток эпидермиса;
-улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров, предупреждает заболевания сосудов;
-способствует отшелушиванию омертвевших частичек клеток, обновляет кожу;
-способствует очищению пор, выведению токсинов;
-предупреждает растяжки;
-подготавливает кожу к нанесению средств ухода(крем, гель или масло).

Щетка интенсивно воздействует на кожу. Важно отметить что разовые и редкие процедуры не принесут видимых изменений. Для достижения необходимого результата важно делать массаж регулярно 2-4 раза в неделю, правильно выполнять технику массажа, внимательно следить за состоянием кожи, чтобы избежать повреждений эпидермиса. 

Основные правила:

-Процедура не должна вызывать дискомфорта, сильного раздражения и жжения, как только кожа слегка покраснеет, можно переходить к следующему участку.
-Массаж разных участков тела (бедра, живот, спина) выполняется не больше 5-7 минут (ориентируйтесь по состоянию кожи);
-Начинать следует с легких массажных движений, постепенно при дальнейших процедурах увеличивать нажим или меняя жесткость щетки;
-Массаж проводится только на сухой коже (предварительно не принимая душ, не распаривая кожу);
-Массаж проводится несколькими техниками - круговыми или прямыми движениями;
-Все движения должны быть направлены снизу - вверх по направлению к сердцу. Начинать стоит от подошв стоп, затем пальцы, ступни, лодыжки, голени, бедра, спина, живот. Ступни, колени, бедра, спина, руки массировать прямыми движениями снизу - вверх, ягодицы, живот - круговыми движениями (более подробная техника указана в инструкции);
-Важно обходить зону лимфоузлов: подмышки, пах, подколенные ямки;
-Нельзя массировать внутреннюю часть бедер и грудь.

Важно не переусердствовать, чтобы не повредить кожу, не вызвать раздражения и других побочных действий.
После массажа необходимо принять душ, чтобы смыть отделившиеся частички эпидермиса. Для усиления эффекта массажа можно принять контрастный душ. Затем нанесите на кожу увлажняющий крем или молочко.
Первый результат можно увидеть через 4-6 недель. В некоторых случаях эффект будет заметен только спустя 2-4 месяца при условии регулярного использования щетки.
Важно отметить, что массаж будет работать только при регулярном проведении процедуры 2-4 раза в неделю. К сожалению, разовые процедуры не дадут видимого эффекта. Также массаж не поможет избавиться от растяжек, так как растяжки - это шрамы. Массаж поможет только предупредить их появление.

Меры предосторожности:

-Внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению;
-Не растирайте щеткой поврежденные участки кожи, воспаления, синяки;
-Избегайте длительного пребывания на солнце;
-В случае появления сильного раздражения рекомендуется сменить щетку на более мягкую и делать массаж с меньшим нажимом на поверхность кожи при последующем применении;
-В случае появления осложнений прекратите использование и обратитесь к специалисту;
-В период беременности массаж можно проводить только после консультации с врачом.

Противопоказания:

-Если кожа тонкая, склонная к повреждениям при воздействии щетки можно спровоцировать царапины и микротрещины, которые при осложнениях могут привести к инфицированию;
-При дерматологических заболеваниях: псориаз и экзема;
-Плохое самочувствие;
-Повышенное артериальное давление;
-Повышение температуры тела;
-Заболевания сосудистой системы (например варикоз);
-При гиперпигментации кожи. При массаже обходите родинки, невусы и папилломы.

Техника массажа:

Массаж проводится несколькими техниками - круговыми или прямыми движениями. Все движения должны быть направлены снизу - вверх по направлению к сердцу. Начинать стоит от подошв стоп, затем пальцы, ступни, лодыжки, голени, бедра, спина, живот. Ступни, колени, бедра, спина, руки массировать прямыми движениями снизу - вверх, ягодицы, живот - круговыми движениями. Массаж отдельных участков тела не должен превышать 5-7 минут (ориентируйтесь по состоянию кожи).

-В области живота выполняйте массаж круговыми движениями по часовой стрелке вокруг пупка;
-Для бедер рекомендуются проводить щеткой прямыми движениями вверх (от колена;
-Для ягодиц рекомендуется проводить массаж круговыми движениями;
-Проблемные участки на спине массировать прямыми движениями снизу - вверх, для поясницы - круговыми движениями;
-Проблемные места на верхней части рук массировать прямыми движениями от локтя вверх.